Muitos não imaginam, mas o sono tem papel fundamental no desempenho diário de cada um. Com rotinas cada vez mais agitadas, é comum encontrar pessoas que estão deixando o descanso em segundo plano e priorizando o trabalho ou até mesmo a diversão. O resultado são noites...

O sol emite vários tipos de radiação, ondas, de comprimentos variados. Cada um desses comprimentos de onda determinará as consequências dessa radiação para os seres humanos. Quatro são os principais tipos de radiação que chegam até à superfície da Terra: Ultravioleta...

Atualmente manter a performance cognitiva se tornou um requisito cada vez mais vital no estilo de vida ativo das pessoas, desde o desempenho nos estudos para os jovens até melhora da memória e a prática da rotina diária para os adultos. Por conta disso, a busca por...

Com o excesso de exposição do rosto, não podemos esquecer do protetor solar facial, já que ficamos expostos habitualmente sem protetor solar e isso coopera para o envelhecimento precoce da pele e pode, também, resultar em queimaduras em diversos graus, manchas e...

O médico homeopata Sergio Furuta, pesquisador da Unifesp, testou a homeopatia em crianças na fila de espera para a cirurgia de remoção das amígdalas no Hospital São Paulo. Ele dividiu as 40 crianças em dois grupos. Metade tomou placebo, a outra metade, homeopatia. Em...

Goiás enfrentou a pior epidemia de dengue de sua história no ano passado, com um aumento de 563% nos casos da doença em relação a 2012. Mas, em 25 municípios, houve uma queda de até 65% nos registros de novas infecções. A razão para o descompasso estaria em duas...

Esta é uma campanha de conscientização a respeito da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, glândula que fica abaixo da bexiga no corpo dos homens. O movimento surgiu na Austrália, em 2003, aproveitando as comemorações do Dia Mundial de Combate ao...

Para melhorar a qualidade de vida, prevenir doenças e aliviar o estresse, os exercícios físicos são cada vez mais recomendados para todas as pessoas, independente do sexo e da faixa etária. Mas, para que a prática esportiva se reverta em benefícios para o indivíduo, o...

Quantas vezes você já começou uma dieta e desistiu no meio do caminho? Se responder "muitas" ou "quase sempre" a essa pergunta, fique sabendo que com simples mudanças de atitude é possível reverter essa situação e tornar a dieta algo agradável e estimulante. Ao...

Conheça o tratamento com florais para animais e entenda essa técnica natural e alternativa para lidar com o humor do seu bichinho Mudanças na vida das pessoas afetam diretamente seus bichinhos. Às vezes percebemos que, por estarmos com a rotina cheia ou tendo muitas...

Cansaço físico e mental, fome, falta de sono, dores de cabeça, mau humor, depressão e gripes com frequência? Se você sofre com um desses sintomas você pode estar estressado! Relora, um ativo 100% natural, que atua na diminuição da ansiedade, agitação do sono, e...

A saúde das articulações deve ser uma preocupação desde quando se é jovem. Com o tempo, o desgaste ocorre e acaba ficando mais evidente durante a velhice. Dependendo como o caso for tratado a pessoa pode começar a ter dificuldade para sentar, levantar, andar e até...