O principal objetivo do Programa Ginástica na Praça da Farmácia de Manipulação Homeogarvil é promover gratuitamente o bem-estar e a qualidade de vida da população, através da pratica de atividades físicas orientais milenares, como:
Lian Gong em 18 terapias – Promove a manutenção da boa saúde e também trata dores no pescoço, ombros, costas, pernas e disfunções dos órgãos internos.
I Qi Gong – Exercícios para fortalecer as funções do coração e pulmão, prevenir e tratar as disfunções das vias respiratórias.
TaiJi QiGong – Sistema de treinamento composto por 28 exercícios de baixo impacto que combina a concentração interna e externa, regulando e potencializando as funções do cérebro e da respiração. Reduz o stress e fortalece os músculos e tendões.
Automassagem – Para tratamentos diversos e manutenção da saúde.
Zhu Yen Shu – Treinamento para revitalizar órgãos e vísceras.
Xianggong – Exercícios para auxiliar o corpo a retomar seu equilíbrio original, fortalecer o sistema imunológico, equilibrar o funcionamento das glândulas, estimular a concentração, reduzir a ansiedade, aumentar a resistência ao stress, acalmar a mente e as emoções.
Danças Circulares – são danças tradicionais de diversos lugares do mundo. Melhora a coordenação, a postura corporal, a resistência cardiorrespiratória, o equilíbrio, e a concentração.
O forte diferencial motivador do Programa Ginástica na Praça Homeogarvil é ser destinado para todas as idades, não requer aparelhos ou roupas especiais para participar. As atividades são ministradas pelas orientadoras Andrea Mendes e Viviane Cançado, toda terça-feira e quinta-feira, às 18 horas, na Praça Treze de Maio, no Centro, em Ituiutaba/MG.
Contato: atendimento@homeogarvil.com.br
